Как перестать стесняться (если вы часто сдерживаете себя)
«Я ненавижу быть застенчивым. Я хочу иметь возможность общаться с людьми, но моя стеснительность сдерживает меня». Это…
30 августа, 2023
Дарья Стрелец
Психолог-психотерапевт-коуч
Психолог, психотерапевт, коуч с опытом работы и своей практикой. Работаю по направлению, психодиагностика, психологическое консультирование, психологическое просветление, психологическая коррекция, конгнитивно-поведенческая терапия, психосоматика.
Мой опыт, а именно повышение квалификации, обучения и супервидения у ведущих украинских и европейских психотерапевтов поможет вам проработать внутренние проблемы и конфликты, которые имеют четкую связь с внешним миром. Помогу вам в личном и духовном росте. Я обожаю психологию, особенно положительные изменения, которые я вижу в своих клиентах. Это для меня очень важно! Помогу и буду рядом в вашем пути к переменам.
Телефон: +38 067 774 33 33
Город: Киев, Хмельницкий по договоренности
Дарья Стрелец
Психолог-психотерапевт-коуч
Психолог, психотерапевт, коуч с опытом работы и своей практикой. Работаю по направлению, психодиагностика, психологическое консультирование, психологическое просветление, психологическая коррекция, конгнитивно-поведенческая терапия, психосоматика.
Мой опыт, а именно повышение квалификации, обучения и супервидения у ведущих украинских и европейских психотерапевтов поможет вам проработать внутренние проблемы и конфликты, которые имеют четкую связь с внешним миром. Помогу вам в личном и духовном росте. Я обожаю психологию, особенно положительные изменения, которые я вижу в своих клиентах. Это для меня очень важно! Помогу и буду рядом в вашем пути к переменам.
Телефон: +38 067 774 33 33
Город: Киев, Хмельницкий по договоренности
Мои лицензии Лицензии
Если вам нужна следующая помощь: Услуги
1. Если вы чувствуете не покой и раздражительность
2. Невротические и психосоматические расстройства
3. Панические атаки
4. Трудности в отношениях в парах, семьях
5. Эмоциональные расстройства у детей
6. Возрастные кризисы
7. Низкая самооценка
8. Трудности в мотивации и достижении целей
9. Одиночество
10. Помощь в решении сложных вопросов
11. Неумение управлять своим эмоциональным состоянием
12. В необходимости понять кто Вы? И зачем Вы здесь?
13. Как расти личностно и духовно
14. Ощутить, каково ваше предназначение?
Эти и многие другие вопросы могут быть обсуждены и решены на совместной консультации.
Навыки, опыт и знания Практика
В своей практике я использую навыки, опыт и знания. Инструменты коуча и психолога, психотерапевтические приемы. Также трансформационные игры и метафорические карты.
Консультирование – это одна или несколько встреч. На этих встречах вы сможете прояснить себе важные вопросы, почувствовать и понять себя, найти вам нужные ответы, получить профессиональную поддержку.
В процессе консультирования не могут произойти изменения вашей личности, эмоциональных реакций, поведения, психологического состояния, важно это знать. Эти изменения происходят в процессе психотерапии.
Психотерапия – это живое, очень искреннее, честное общение в безопасном для вас пространстве о том, что важно для вас и актуально. Это длительная работа во времени, которое несет ценные плоды для вас как личности. Она заключается в исследовании и проживании ваших психологических травм, невротических реакций, которые беспокоят вас и мешают двигаться дальше. Это общение поможет вам, почувствовать себя, понять, что вы хотите, поможет сформировать более зрелые и спокойные реакции, видение себя и решения, которые вам необходимы.
Выберите план Цены
Мои навыки Навыки
Сильные навыки межличностного общения
Организация и тайм-менеджмент
Организация и тайм-менеджмент
Аналитическое мышление
Эмоциональный интеллект
Выносливость и терпение
Отзывы Отзывы
Аноним
Обратился к Дарье Стрелец с кучей проблем психологического характера, вызванных жизненными обстоятельствами, такими как переезд из Крыма, отправка сына в армию и неуверенность в завтрашнем дне. Основной проблемой были панические атаки, после которых терялся смысл жизни, трудно было двигаться и трезво думать. Несмотря на клубок проблем, Люба взялась за комплексный подход к моим вопросам. После уже нескольких встреч я начал чувствовать уверенность в себе, панические атаки приходили меньше, я отказался от приема успокаивающих средств. Еще раз спасибо за помощь.
Аноним
Спасибо очень прекрасному человеку, психологу Дарье Стрелец. Для меня и для моего сына это было очень нужно! Многое в жизни изменилось и переосмыслилось. Поднялась самооценка. Появилась вера в себя, желание двигаться вперед и узнавать новое. Желание жить, радоваться, любить. ❤️ Для моего сына общение с Олей – это весомый двигатель, который стимулировал к работе, помог по новому посмотреть на вещи, и понять себя!
Аноним
Обратилась с несколькими вопросами об отношениях в семье, тяжелым общением с папой и отношениями с друзьями, сверстниками. Терапия сильно помогла подойти к решению проблем. Уже после третьего сеанса я свободно с улыбкой могла рассказать, что меня еще беспокоит. После пройденной психотерапии чувствую себя гораздо лучше и увереннее, то есть она мне однозначно помогла. Психолог невероятный, я полностью рекомендую этого человека как хорошего профессионала в своей сфере работы.
Мое резюме Резюме
Образование
Магистр психологии
Открытый международный университет развития человека «Украина»
Учебный курс
Украинского государственного университета имени Михаила Драгоманова, "Психологическая помощь личности при переживании травматического опыта".
Сертифицированный Коуч
Компания Isaac Pintosevich Systems. Сертифицированный Коуч, «Новый Код Коучинга», Украина
НЛП – практик
Базовые компетенции НЛП, языковые стратегии, техника перемен, модели эффективности.
Боевое НЛП
Патроны саморазрушения. Инструменты деструктивной коммуникации
Учебный курс
Учебный курс украинской ассоциации педагогов и психологов, психологический центр "HIDEAWAY", база психосоматики.
Учебный курс
От украинской ассоциации педагогов и психологов, психологический центр HIDEAWAY, КТП в психологическом консультировании взрослых и детей.
Учебный курс
Нобучающий курс от украинской ассоциации педагогов и психологов, психологический центр «HIDEAWAY», курс практической психологии
Опыт психологической практики
Индивидуальное и семейное консультирование.
Помощь при стрессах, тревогах, невротических расстройствах, депрессиях, проблемах в семье и отношениях. Консультации онлайн или лично в кабинете. Работа индивидуально, с парами, семьями.
Сотрудничество с Молодежным центром в г. Хмельницком по оказанию психологической помощи населению.
Сотрудничество в отделе управления персоналом.
Автор проекта «Как выйти из зоны комфорта – атравматично»
Участие в психологических консультациях участников образовательного процесса
Соавтор курса «Новая Я»
Коучинг-сессии
Участие в разработке новых инструментов для коучинга.
Духовно-телесные практики (йога, медитация)
Мой блог Блог
30 августа, 2023
Часто задаваемые вопросы о терапии
Сколько стоит разговорная терапия? Стоимость терапии зависит от вашего местоположения, типа терапевта, которого вы посещаете (например, психолог…
29 августа, 2023
Как узнать, эффективна ли терапия
Поскольку люди приходят на терапию с широким кругом различных вопросов, которые нужно решить, и целей, которых нужно…
29 августа, 2023
3 вещи, о которых следует избегать разговоров во время терапии
Не так много тем, которые строго-настрого запрещены в терапии, но есть пара, которые не рекомендованы, и еще…
29 августа, 2023
Общие темы для разговора во время терапии
Нет официального списка тем терапии, которые вам разрешено обсуждать с вашим терапевтом, но есть некоторые, которые обычно…
29 августа, 2023
Чего ждать в терапии
Это нормально чувствовать немного тревоги в начале терапии, но общее представление о том, чего ожидать может помочь…
Будем на связи Контакты
Отправить мне сообщение
Имя
Дарья Стрелец
Контактная информация
Всегда доступна для внештатной работы, если потребуется, не стесняйтесь связываться со мной!
Местонахождение
Киев, Хмельницкий по договоренности